Как сделать так, чтобы семейный секс не превратился в рутину

Делай то, что тебе нравится, и так, как ты этого хочешь – вот главный рецепт отличного семейного секса.

Согласно статистическим данным Всемирного центра планирования семьи, истинной причиной 80 процентов разводов является сексуальная неудовлетворенность одного из супругов. В то время как многие пары, живущие в браке, имеют регулярный и гармоничный семейный секс.

Как сделать так, чтобы вы были сексуально привлекательны друг для друга долгие годы?

Пойми, что секс в семье очень важен

У каждого свой сексуальный аппетит, свои желания и потребности. Не столь важно, как часто и как долго вы занимаетесь сексом. Главное, чтобы вам обоим этого хватало и вы чувствовали себя удовлетворенными. По мнению сексологов, регулярный секс необходим для полноценной семейной жизни, иначе супруги перестанут ощущать эмоциональную связь друг с другом. И тогда вероятность возникновения желания ходить налево возрастает многократно.

Не жди, что все будет как в женских романах

Ужин при свечах, ванна, полная шампанского, большая кровать, лепестки алых роз на белоснежных простынях, идеальные фигуры влюбленных… Да, это возможно, но редко встречается в реальной жизни. Особенно если у вас двое детей, собака, завтра вам рано вставать на работу, да и придумывать, как бы «романтично позаниматься сексом сегодня» нет ни времени, ни желания.

Иногда вас напрягает свекровь в соседней комнате или скрипящая кровать, иногда одновременного оргазма не получается или оргазма вы не достигаете вообще… Добро пожаловать в реальный мир: статистика показывает, что даже семейные пары, которые считают свой брак счастливым, лишь в 50 % случаев могут назвать произошедший секс удачным. Поверь, несостоявшийся оргазм совсем не свидетельствует о том, что в ваших отношениях что-то глобально не так!

Больше прикасайтесь друг к другу

Да, погладить, поцеловать, обнять любимого человека можно и нужно не только, когда ты предполагаешь, что за этим последует сексуальная близость. Ты устала после напряженного рабочего дня, и секса тебе не хочется? Легкое прикосновение, быстрый поцелуй покажет твоему ненаглядному, что он тебе приятен и привлекает, даже несмотря на то, что сексом заниматься сейчас ты не настроена. Впрочем, кто знает, чем закончится невинный поцелуй в шейку или пошлепывание по любимой попке? Возможно, вам покажется, что срочные дела можно и отложить на ближайшие полчаса…

Не наказывай обидчика отсутствием сексуального удовольствия

Если ты постоянно используешь секс для того, чтобы манипулировать мужчиной и наказываешь его отсутствием секса за нанесенные обиды или невыполненные просьбы – ваши отношения в серьезной опасности.

Постель не должна быть местом борьбы за лидерство в семье и выяснения отношений. Обсудите все, что наболело, поспорьте, поругайтесь, подеритесь подушками или разбейте несколько тарелок (из старого сервиза, конечно) – и отметьте примирение феерическим сексом. Ведь в постели вы каждый раз убеждаетесь, что, несмотря на разногласия в каких-то вопросах, в главном вы вместе и сможете преодолеть любые препятствия!

Разнообразие в сексе и новизна ощущений

Относись к сексу как к сфере игры и удовольствия. Разреши себе любить секс, выражать свое желание, соблазнять, фантазировать, кричать и стонать во время секса, в конце концов… Разнообразные виды секса и позы, новое белье, сексуальные игрушки, фильмы, музыка – чего только не придумали люди для того, чтобы сделать свою сексуальную жизнь интересной.

Помни, что новизна ощущений зависит не только от количества совместно прожитых лет, но и от вашей фантазии. Позволяй своему мужчине воплощать его сексуальные фантазии с тобой, предлагай сама. Время от времени с вами обязательно должно случаться что-то новое и сексуально неповторимое!

Флиртуйте

Думаешь, если мужчина на тебе женился, то он завоеван раз и навсегда? Как бы не так! Поддерживай его сексуальный интерес. Находи время для ухода за собой, красиво носи прелести, дарованные тебе природой. Будь разной, меняй имидж, оставаясь при этом желанной и сексуально привлекательной.

Контакт глаз при оргазме

Попробуй иногда смотреть в глаза мужчине при оргазме. Ведь в этот момент вы находитесь в очень тесном эмоциональном и физическом контакте.

Забудь о невымытой посуде

Да, порой очень сложно переключиться, расслабиться и забыть о проблемах на работе или о том, что последние две недели никак не было времени вымыть пол на кухне. И это, несомненно, мешает сексу. Сконцентрируйся на своих ощущениях, постарайся отключить голову и подари эти драгоценные минуты себе и ему… Об остальном ты подумаешь завтра.

Попробуй быстро

Быстрый и страстный секс однозначно приятнее долгого и нудного. Особенно если вы устали и хотите спать. Кто сказал, что женщине необходима длинная и нежная прелюдия? Что быстрый секс приносит меньше удовольствия, чем медленный и старательный?

Забудьте про все стереотипы. Делай то, что тебе нравится, и так, как ты этого хочешь – вот главный рецепт отличного семейного секса.

Источник: http://ladytoday.ru