Бодибилдер Сергей Огородников «Победа – это секундная радость»

Достичь успехов уфимца еще никому не удалось.

Сейчас известный спортсмен живет и тренируется в Самаре, но не забывает о родном городе и наведывается в Уфу.

Спортсмены снизили планку

– В спорт приходят многие, но остаются лишь единицы. Почему у кого-то получается добиться желаемых результатов, а кто-то уходит побежденным?

– Любой вид спорта, особенно профессиональный, – это ежедневный труд и жесткий режим. Большинство просто не выдерживают гонку. Второй момент касается соревнований, когда спортсмен не побеждает, а наоборот, занимает далекое от пьедестала место. Поражение рубит его под корень, он морально сдается. Но меня, как ни странно, проигрыши не расстраивали, а напротив, закаляли и злили в спортивном смысле. К следующим соревнованиям я готовился с удвоенной силой. Для себя я всегда ставил задачу не быть первым, а не быть последним. Ни одна победа не далась мне с первого раза. «Мистером Вселенная» я стал только с седьмой попытки.

Победа, конечно, неописуемая радость, но это состояние длится всего несколько секунд, пока ты стоишь на подиуме. Но когда ты сходишь с пьедестала, то понимаешь, что всё закончилось, страница перевернута, нужно начинать с белого листа.

– Ванкуверская Олимпиада для российской сборной оказалась провальной. По-вашему, это показатель состояния спорта в нашей стране?

– Спортсмен должен отвечать за себя независимо от условий, которые создаются вокруг. Не нужно пенять на неудачную погоду и нечестных судей, в первую очередь нужно думать, насколько ты выложился, чтобы стать первым. Нынешние спортсмены просто снизили планку. Они надеются, что им будут создавать все условия, а они – брать готовое. Поэтому в неудачном выступлении сборной есть доля вины самих спортсменов, а не только чиновников. Показательны в этом плане паралимпийские игры. Спортсмены, лишенные возможности видеть, ходить, добились намного больше, чем здоровые участники.

Успеем воспитать новых чемпионов?

– Талантливые спортсменов вынуждены самостоятельно выживать без финансовой поддержки. Зато сколько денег вбухивается в непонятные проекты. Впереди Олимпиада в Сочи, как вам кажется, что-то поменяется в российском спорте?

– Если касаться финансовой точки зрения, то я почти за 30-летнюю деятельность профессионального спортсмена вложил в себя значительно больше средств, чем получил, завоевывая высшие титулы. Бодибилдинг – не олимпийский вид спорта, поэтому хочешь – не хочешь, приходилось самому добывать финансы. В России мало спортсменов, у кого есть конкретные спонсоры.

Финансирование непонятных проектов – это аспект нашей российской жизни. Много людей работают в той сфере деятельности, где они далеко не профессиональны. Связи, знакомства – такова наша жизнь, а спорт – лишь одно из ее звеньев. Тем не менее здравомыслящих людей очень много, и они начинают высказываться вслух, а не у себя на кухне. Рано или поздно перелом наступит.

Впереди Сочи-2014. Мне кажется, что за 4 года чисто физически нельзя вырастить олимпийских чемпионов. Кардинальных изменений в системе, существовавшей десятилетиями, не будет. Создать нечто новое за несколько лет очень трудно. Может, ее и получится изменить, но не вырастить спортсменов. Но я надеюсь на лучшее.

– Владимир Турчинский говорил, что не смог избежать ошибок, пошатнувших его здоровье. У вас никогда не было личного тренера. Многое, наверное, приходилось испытывать на себе…

– Сейчас всем доступны журналы, Интернет, фитнес-клубы с квалифицированными инструкторами. А я начинал в 1983 году, когда культуризм (тогда так называли бодибилдинг), как и каратэ, был запрещен в Советском Союзе. Хотя спустя 5 лет запрет сняли, но ни литературы, ни опытных тренеров не появилось. Поэтому в тренировках, и в питании было столько ошибок, что сейчас, когда вспоминаю, доходит до смешного.

Был 1990-й год. Не припомню, кто мне мог посоветовать такое, но я решил попробовать. За две недели перед соревнованиями я жил тем, что пил боржоми, ел творог и огурцы. Вместо того чтобы набрать мышечную массу, я, наоборот, здорово похудел. В итоге, когда вышел на подиум, я был настолько обессилен, что только сила воли помогла мне выстоять чемпионат до конца.

Большой спорт в прошлом?

– Спорт, кроме красивого и прокаченного тела, что-то дает еще?

– В студенческие годы я иногда употреблял спиртное, но, когда увлекся «железками», вредные привычки ушли сами собой. Любой спорт автоматически выбивает тягу к сигарете или рюмке. Прошло почти 30 лет, а я до сих пор не пью и не курю и не считаю себя в чем-то ущербным, мне даже хорошо и приятно так жить (смеется). Второй момент – здоровое питание. Всё, что мы кушаем, буквально через несколько часов отражается на нашем теле. Естественно, что правильно питаюсь не только я, но и вся моя семья. Моя младшая дочка не знает, что такое кока-кола и Макдоналдс. В-третьих, любой вид спорта требует от человека порядка и дисциплинирует его.

Спорт не только тренирует мышцы, он еще дает человеку возможность мыслить, творить. Я считаю, что каждый должен стремиться заниматься спортом: тренировки делают человека сильным, здоровым и позволяют ему оставаться лидером во всех жизненных ситуациях.

– В этом году вам будет 45. Какие планы строите на жизнь? Не думали заняться подготовкой спортсменов-бодибилдеров?

– Несколько лет назад я травмировался, поэтому о полноценных тренировках пришлось забыть. Для себя я, конечно, занимаюсь, но на соревнования не готовлюсь. В любительской версии есть спортсмены, которые выступают и в 50 лет. Я состою в профессиональной лиге, а здесь крайним считается возраст 46-47 лет. Есть ли смысл возобновлять тренировки, чтобы прийти и снова уйти…

Сейчас у меня несколько меркантильные взгляды на жизнь. На первом месте семья, финансы. Идея воспитывать новое поколение бодибилдеров мне очень нравится. Главное, чтобы удовольствие еще и приносило достойный заработок.

ДОСЬЕ

Сергей Огородников родился в 1965 году в Татарской АССР. Бодибилдингом увлекся в 1983 году, когда поступил в Уфимский нефтяной институт. Обладатель самого высокого титула по версии NABBA среди профессионалов – «Мистер Вселенная», многократный чемпион мира и Европы по бодибилдингу в тяжелом весе.

Альфия ТАБЕРМАКОВА
Фото из архива Сергея ОГОРОДНИКОВА