Береги зрение смолоду

Близорукостью страдает 50-70% школьников.

Офтальмологи бьют тревогу: если пару десятилетий назад близорукость или другие нарушения зрения у детей начинали развиваться с 12-13-летнего возраста, то сейчас их выявляют даже у дошкольников.

С этой тревожной цифры мы и начали разговор с заведующей детским лечебно-консультационным отделением клиники «Еврооптик», врачом высшей категории Лялей Саяповой.

– Почему помолодела близорукость? Основных причин несколько. Прежде всего, это длительное напряжение зрения на близком расстоянии (вблизи) – телевизор, компьютер, игрушки в сотовых телефонах. Плюс слишком ретивые родители, которые начинают слишком рано учить ребенка читать и писать. Глаз человека адаптирован к работе на средних и дальних расстояниях. А при работе вблизи глазная мышца начинает перегружаться. В результате происходит расфокусировка зрения.

Вторая причина – наследственные факторы. Ведь если оба родителя носят очки, то с большей вероятностью и у ребенка будут проблемы со зрением.

Также на развитие миопии влияет общее состояние экологии и образа жизни. Важно понимать, что развитие близорукости – это показатель слабости организма в целом. А детки у нас сегодня в большинстве своем ослабленные. Например, большое значение для развития близорукости имеет нарушение состояния склеры – соединительной ткани, которая должна держать правильную форму глаза. Но соединительная ткань связана не только с глазами. Соединительная ткань – та, что удерживает наши органы и обусловливает их функциональную жизнедеятельность. Это значит, что соединительной тканью будут являться и сухожилия, и связки, и суставные сумки, и хрящи, и кости, и кровь, а также лимфатическая, межклеточная и спинномозговая жидкости. Такого не может быть, что соединительная ткань глаз вдруг плохо выполняет свои функции, а, например, с позвоночником все в порядке. В организме все тесно взаимосвязано, именно забота о здоровье организма в целом должна быть решающей.

– Это правда, что у детей младше 7 лет нарушения зрения невооруженным глазом распознать практически невозможно? Что может предложить ребенку современная офтальмология?

– Прежде всего, это, конечно, профессиональные диагностика и консультация. Сегодня успешно определяется на ранних стадиях близорукость, дальнозоркость, астигматизм. К традиционной коррекции в виде очков и линз для детей мы предлагаем аппаратное лечение. Такое лечение эффективно справляется, например, с косоглазием. И если близорукость оно не вылечит, то стабилизировать процесс вполне возможно. Также важно при устранении косоглазия оперативным путем провести профессиональную предоперационную подготовку и послеоперационную реабилитацию. И еще важный аспект: не в каждой клинике есть возможность проводить зондирование слезно-носового канала новорожденных. Но, какими бы грандиозными не были успехи офтальмологии – никто кроме вас самих не станет заботиться о вашем зрении и о здоровье вашего ребенка.

Проверьте, соблюдаются ли у вас в семье эти правила:

• Больше полутора часов школьнику смотреть телевизор нельзя!
• Дошкольник может проводить за компьютером не более 15-20 минут в неделю;
• Младший школьник может проводить за компьютером не более 3-х раз в неделю по 30 минут; • Школьник старше 13 лет не должен проводить за компьютером более 40 минут в день.

Дмитрий УФИМЦЕВ
Материал был опубликован в газете BONUS 1 апреля 2010 года